Utmaning: Let´s Kick It - Vecka 1

Utmaningen håller på mellan 2-29 januari 2012 och går ut på att samla kilometer. Det är inne hos Malin denna utmaningen startades och jag är inte sen med att hänga på då Malin alltid har bra utmaningar! Utöver att varje vecka samla kilometer så kommer Malin att lägga ut lite extra utmaningar för alla som deltar för att hålla ångan uppe. Fina [priser] har hon också fixat så nu är man så sugen på att ut och gå hela dagarna ;)
Veckans utmaningar:
- Träna minst 200 minuter under veckans gång! (0/200)
- Testa minst 1 nytt recept (0/1)
- Prova en ny träningsform eller använd ett nytt träningsredskap
- Ge dig själv egentid! 60 minuter fördelat hur du vill under veckan. (0/60)
- Sätt upp mål inom träning, kost och hälsa för det nya året
Senast på måndag 9/1 kl. 15.00 ska man ha rapporterat in sitt kilometerresultat för veckan (måndag-söndag), annars blir man bortplockad från tävlingslistan.
Stort lycka till denna veckan Cherie :D
Kategorier
Arkiv genom åren
